Трансформационный Коуч Наталья Жалостникова

Для Красоты и Здоровья

Пять ритуалов для Красоты и Здоровья!

Пять ритуалов для Красоты и Здоровья!

Пять Ритуальных Действий - это не что иное, как пять простых упражнений, которым может научиться любой человек, и, упражняясь, получить удивительные результаты и истинное наслаждение.

Мне очень понравилось видео на канале Ютуб и я не смогла с Вами не поделиться

Читать полностью

Добавлено: 12.04.2018

Категория: Для Красоты и Здоровья

Просмотров: 334

Комментариев: 15

Это Божий дар всем женщинам!

Это Божий дар всем женщинам!

Авокадо — один из величайших даров природы. Мать - природа сотворила этот фрукт для женского организма. Авокадо имеет ту же форму, что и матка у женщин. Исследования показали, что авокадо предотвращает рак шейки матки и нормализует выработку гормонов. И есть еще кое-что удивительное! Так же, как ребенок нуждается в девяти месяцах, чтобы созреть в утробе матери, авокадо требует все 9 месяцев для того, чтобы вырасти от момента цветения до спелого плода.

Польза для тех, кто ест авокадо:

Читать полностью

Добавлено: 05.02.2018

Категория: Для Красоты и Здоровья

Просмотров: 240

Комментариев: 24

Цыгун

Цыгун

Началось всё с того, как я зашла к себе на почту и увидела письмо Натальи Правдиной (у меня подписка на её рассылку). В письме была тема: "Как справиться с беспокойством и апатией" и видео (можно посмотреть здесь):

Мне этого видео стало недостаточно и я стала искать более подробное описание и специалистов в этой теме и нашла Ли Холден - Мастера Цигун международного уровня, сразу же начала заниматься и результаты были уже утром!

Читать полностью

Добавлено: 04.02.2018

Категория: Для Красоты и Здоровья

Просмотров: 341

Комментариев: 20

Полезные свойства куркумы

Полезные свойства куркумы

В последнее время очень часто мне попадаются статьи про куркуму. И вот статья, которой я решила поделиться с вами, дорогие мои. 

Выпивайте стакан воды с куркумой утром и вот, что будет происходить с вашим организмом!

Куркума, как и вода с куркумой обладают мощными анти-канцерогенными и противовоспалительными свойствами.

Если добавить куркуму к лимонной воде, которая обеспечивает различные преимущества для здоровья, вы будете стимулировать все ее полезные свойства и сделаете невероятно здоровый напиток.

Активный ингредиент в куркума, куркумин, действует как мощный антиоксидант, обладает сильными противовоспалительными свойствами, а также предоставляет множество преимуществ для здоровья.

Как приготовить напиток

Читать полностью

Добавлено: 20.08.2017

Категория: Для Красоты и Здоровья

Просмотров: 540

Комментариев: 22

7 причин онемения рук

7 причин онемения рук

Года два назад у меня по утрам стали неметь пальцы рук. Я пошла к невропатологу, он назначил какие-то сосудистые средства, я ходила на капельницы и уколы в дневной стационар. Мне стало лучше. А сегодня мне попалась статья на эту тему и я решила поделиться с Вами этой информацией.

Каждому человеку не раз приходилось сталкиваться с ощущением потери чувствительности ноги или руки, сопровождающемся легким покалыванием или жжением. Зачастую это происходит из-за временного нарушения кровообращения в конечности, вследствие сдавливания сосудов и нервных окончаний. Стоит начать двигаться или сменить положение чувствительность восстанавливается.

Читать полностью

Добавлено: 19.08.2017

Категория: Для Красоты и Здоровья

Просмотров: 420

Комментариев: 5

Забудьте про 8 часов: сколько же сна нам все-таки нужно?

Забудьте про 8 часов: сколько же сна нам все-таки нужно?

Чтобы чувствовать себя хорошо, нужно спать достаточно. Это — непреложная истина.
Увы, едва ли не треть людей спит намного меньше положенного. Всё, что мы можем сделать, это взять сон под контроль. Взрослые люди также часто страдают от бессонницы. Учитывая современный ритм жизни, не все могут позволить себе 8 полноценного сна.

Так сколько же сна нам все-таки нужно?

В этом вопросе может помочь таблица, составленная Ассоциацией Здравоохранения.

Читать полностью

Добавлено: 18.07.2017

Категория: Для Красоты и Здоровья

Просмотров: 246

Комментариев: 5