Мотивационный Коучинг | Наталья Жалостникова Раскрасьте Вашу Жизнь яркими красками!

Забудьте про 8 часов: сколько же сна нам все-таки нужно?

Забудьте про 8 часов: сколько же сна нам все-таки нужно?

Чтобы чувствовать себя хорошо, нужно спать достаточно. Это — непреложная истина.
Увы, едва ли не треть людей спит намного меньше положенного. Всё, что мы можем сделать, это взять сон под контроль. Взрослые люди также часто страдают от бессонницы. Учитывая современный ритм жизни, не все могут позволить себе 8 полноценного сна.

Так сколько же сна нам все-таки нужно?

В этом вопросе может помочь таблица, составленная Ассоциацией Здравоохранения.

Читать полностью

Добавлено: 18.07.2017

Категория: Для Красоты и Здоровья

Просмотров: 297

Комментариев: 5

21 ежедневное дело, которое улучшит Вашу жизнь

21 ежедневное дело, которое улучшит Вашу жизнь.
Разместите у себя на странице, чтобы не забыть.

1. Будьте наблюдательнее. Следи за всем, что происходит вокруг Вас. Окружающая жизнь - отличный источник для новых идей.

2. Не упускайте ни одной идеи, что приходит Вам в голову.
Записывайте каждую — если даже не получится реализовать ее сразу, Вы можете вернуться к ней потом.

 

Читать полностью

Добавлено: 09.07.2017

Категория: Полезности на каждый день

Просмотров: 778

Комментариев: 25

 Колесо счастья

Колесо счастья -  притча
В одном городе в Парке Отдыха с каруселями и качелями, с музыкой и разноцветными воздушными шарами, и, обязательно, с мороженым в стаканчике, появился новый аттракцион - Волшебное Колесо Счастья. 
Очередь на аттракцион выстраивалась с самого утра и не исчезала до самого вечера. Только колокольчик, извещавший о закрытии парка, заставлял людей разойтись. Чтобы назавтра опять собрать здесь. 

Читать полностью

Добавлено: 04.07.2017

Категория: Притчи

Просмотров: 488

Комментариев: 35

5 секретов УСПЕХА в жизни и бизнесе!

Представляю Вашему ВНИМАНИЮ 5 секретов УСПЕХА в жизни и бизнесе, которыми делятся Настоящие Мужчины! 

Это видео меня потрясло и я не могу не поделиться с ВАМИ этими секретами!!! 

Читать полностью

Добавлено: 29.06.2017

Категория: Истории Известных Людей, цитаты и умные мысли

Просмотров: 678

Комментариев: 43

Как создать заставку на страничке ВК и ОК в программе PowerPoint

Сегодня я приготовила для Вас инструкцию, как создать заставку на страничке ВК и ОК в программе PowerPoint
1. Ищем подходящую Картинку для нашей заставки, коробочку с подарком и ссылки на домене.

2. Заходим в программу PowerPoint, добавляем чистый лист Презентации.

3. Вставляем понравившуюся картинку.

Читать полностью

Добавлено: 28.06.2017

Категория: Интернет-маркетинг

Просмотров: 576

Комментариев: 39

5 шагов для развития позитивного мышления

5 шагов для развития позитивного мышления.
Позитивное мышление – это способность концентрироваться на позитивных сторонах жизни и фокусироваться на ожидаемых положительных результатах, а не на возможных неудачах. Человек с развитым позитивным мышлением ориентируется на успех и верит, что может преодолеть любую преграду.

Для многих людей это состояние вполне природное, однако специалисты убеждены, что такой подход может развить в себе любой человек.

С чего начать?

Читать полностью

Добавлено: 09.06.2017

Категория: Вселенские Законы

Просмотров: 419

Комментариев: 20

10 сильных цитат Роберта Кийосаки

10 сильных цитат Роберта Кийосаки 

1. Единственная разница между богатыми и бедными это то, как они используют свое время.
2. Это не о том, сколько денег вам удастся заработать, а о том, сколько удастся сохранить.
3. Богатые покупают активы. У бедных есть только расходы. А средний класс, покупает обязательства, думая что это активы.

Читать полностью

Добавлено: 09.06.2017

Категория: Истории Известных Людей, цитаты и умные мысли

Просмотров: 599

Комментариев: 33

6 советов для изменения Вашей жизни

6 советов для изменения Вашей жизни


1. Расставьте приоритеты в финансах.
2. Живите по средствам.
3. Начинайте мыслить категориями богатства.
4. Рассчитайтесь со всеми кредитами и не думайте брать новые.
5. Измените свои финансовые установки.
6. Отдавайте часть денег на благотворительность.

 

Читать полностью

Добавлено: 08.06.2017

Категория: Финансовая грамотность - Достижение целей

Просмотров: 451

Комментариев: 32